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上海盈公试剂有限公司
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阅读:219发布时间:2014-11-5
步态蹒跚、上下楼梯时膝关节疼痛难忍、久坐后又“站不起来”……人一上了年纪,这些肢体活动的不便被人们称作“老胳膊老腿”习以为常,然而不同于头发花白、牙齿松动,这些被忽视的症状,它可能会累及人体某个关节或多个关节,引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起甚至残疾。10月12日是世界关节炎日,南方医科大学第三附属医院关节外科主任蔡道章副院长呼吁:早发现、早预防、早治疗是防治骨关节炎的关键。
提示:日常好习惯为你的关节减负
由于骨关节炎的不可逆性,提前做好预防或保护措施就显得尤为关键了,那该如何我们的关节呢?南方医科大学第三附属医院关节外科主任蔡道章副院长表示,除先天因素无法改变外,只要稍加注意日常习惯,都可以实现zui大限度的降低发病机会。
“有研究证明,肥胖患者骨关节炎的发生率为12%-43%,37岁是超过标准体重20%的男性,患骨关节炎的危险性比标准体重者高1.5倍,而女性则高2.1倍,所以特别提醒中年肥胖人士注意减肥,只要减少5公斤,可使膝关节骨关节炎的发生率减低50%。”蔡主任说。“同时提醒些曾经骨头有过创伤的患者,一定要及时就医,多注意关节保暖,避免骨关节炎缠身。
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