智慧城市网 您好，欢迎来到智慧城市网！

行业产品

  • 行业产品

上海科兴商贸有限公司


当前位置：上海科兴商贸有限公司>技术文章>上海科兴商贸提醒：老年人应慎走鹅卵石路

产品分类 品牌分类


    暂无信息

上海科兴商贸有限公司

经营模式：代理商

商铺产品：14789条

所在地区：上海上海市

联系人：何经理 （销售）

询价 给他留言
技术文章

上海科兴商贸提醒：老年人应慎走鹅卵石路

阅读：1634发布时间：2011-11-8

　　赤脚走鹅卵石路面以健身，没想到却引发足底病。专家提醒，老年人长时间走鹅卵石路，不但起不到健身作用，反而可能会损伤膝关节和足底。
　　
　　今年６４岁的武汉市民李喜欢锻炼，他zui近看到赤足在鹅卵石路面走路的文章，称这样可刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，有利身体健康。正巧家附近的公园有一条“卵石”路，于是他每天都去走。几个月后，他发现后脚底疼，在武汉市*医院康复科足底疾病专科诊断为“脚底筋膜发炎”。
　　
　　康复科主任刘琦介绍，老人脚底疼痛非常多见，多数是由脚底筋膜发炎造成。脚底筋膜发炎常由对足部有额外应力的活动引起，如登山、快走、走卵石路等需要跑和跳，对足部有较大刺激的运动。李就是走多了卵石路，损伤了脚底筋膜。
　　
　　刘琦认为，老人不要走卵石路锻炼。这是因为老人走路不稳，卵石路高低不平容易摔倒。同时老人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，不平的路面使力量的传导通过足部时方向发生改变，易造成足部以及膝关节的损伤。临床上发现走卵石路导致膝关节肿胀的老人也不少，膝关节有疾患的人应严禁此类锻炼。
　　
　　刘琦建议，老人应尽量少做长时间走路等站立的运动，可多做一些坐着的运动，如固定自行车，床上踢抬腿等。
　　
　　


商铺：https://www.afzhan.com/st36575/

主营产品：犬elisa试剂盒,进口犬elisa试剂盒,猪elisa试剂盒,牛elisa试剂盒,大鼠elisa试剂盒,分装大鼠elisa试剂盒,进口大鼠elisa试剂盒,小鼠elisa试剂盒


智慧城市网 设计制作，未经允许翻录必究 .      Copyright(C) 2021 https://www.afzhan.com,All rights reserved.

以上信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性由相关企业负责，智慧城市网对此不承担任何保证责任。 温馨提示：为规避购买风险，建议您在购买产品前务必确认供应商资质及产品质量。

会员登录

×

请输入账号

请输入密码

=

请输验证码

收藏该商铺

请 登录 后再收藏

提示

您的留言已提交成功！我们将在第一时间回复您~