伸开长度m | 缩回长度m | 节数 | 步数 | 重量kg |
伸开2米 | 缩回0.75米 | 5节 | 6步 | 6kg |
伸开2.5米 | 缩回0.8米 | 6节 | 7步 | 6.9kg |
伸开3米 | 缩回0.9米 | 8节 | 9步 | 10kg |
伸开3.5米 | 缩回0.95米 | 9节 | 10步 | 11kg |
伸开4米 | 缩回1米 | 10节 | 11步 | 12kg |
伸开5米 | 缩回1.8米 | 10节 | 13步 | 14kg |
伸开长度m | 缩回长度m | 节数 | 步数 | 重量kg |
伸开2米 | 缩回0.75米 | 5节 | 6步 | 6kg |
伸开2.5米 | 缩回0.8米 | 6节 | 7步 | 6.9kg |
伸开3米 | 缩回0.9米 | 8节 | 9步 | 10kg |
伸开3.5米 | 缩回0.95米 | 9节 | 10步 | 11kg |
伸开4米 | 缩回1米 | 10节 | 11步 | 12kg |
伸开5米 | 缩回1.8米 | 10节 | 13步 | 14kg |
伸开长度m | 缩回长度m | 节数 | 步数 | 重量kg |
伸开2米 | 缩回0.75米 | 5节 | 6步 | 6kg |
伸开2.5米 | 缩回0.8米 | 6节 | 7步 | 6.9kg |
伸开3米 | 缩回0.9米 | 8节 | 9步 | 10kg |
伸开3.5米 | 缩回0.95米 | 9节 | 10步 | 11kg |
伸开4米 | 缩回1米 | 10节 | 11步 | 12kg |
伸开5米 | 缩回1.8米 | 10节 | 13步 | 14kg |